Conoce las propiedades del té y sus beneficios para la salud
2 de octubre de 2023
El té es una bebida de la cual obtendremos varios beneficios al consumirla ya que contiene antioxidantes, reduce el estrés y es capaz de bajar los niveles de hipertensión
Debido a los antioxidantes que contiene el té, es posible retrasar el proceso de envejecimiento, regenerar y reparar las células, además de prevenir ciertas enfermedades como el cáncer y la diabetes tipo dos
Gracias a su alto contenido en flavonoides y vitamina H, el té también fortalece el sistema inmune y ayudan al buen funcionamiento de las defensas del cuerpo humano.
El té es capaz de reducir el ácido de las bacterias (el cual provoca caries en la boca), es decir, al beber té reduces la placa bacteriana
Además de ayudar a tu cuerpo a realizar la digestión, el té te mantiene bien hidratado, sobre todo las variedades que tienen poca cafeína.
Como hemos mencionado anteriormente el té tiene antioxidantes los cuales son bloqueadores naturales de grasa (sobre todo la abdominal), es decir, sería conveniente tomar té regularmente para cuidar tu dieta y no subir de peso
Si queréis saber más acerca de los grandes beneficios que nos aporta el té os dejo la siguiente página:
https://www.telesurtv.net/news/beneficios-propiedades-te-salud-20191215-0001.html
Entry Filed under: Alimentación y salud,Vida cotidiana. Posted in Alimentación y salud ,Vida cotidiana Etiquetas: Alimentación y salud.
1 Comment Add your own
No sabia que el té tuviera tantos beneficios, yo solo sabia que tenia antioxidantes, pero no tenia ni idea de todas sus demás propiedades. Pues ahora que ya que lo beneficioso que es intentare tomar todos los días.
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