«Me divierto en la cocina», el libro que concilia el aprendizaje culinario con el disfrute de los más pequeños.
15 de noviembre de 2023
La autora, Samar Yodre, habla desde la experiencia de la medicina y la infancia.
La médica especializada en nutrición Samar Yodre explica cómo la principal razón para escribir este libro fue la propia experiencia de haber sido obesa durante gran parte de su vida, y bien desde la infancia. Esto la ha llevado a escribir este libro, con el objetivo de concienciar a los padres sobre cómo proporcionar una dieta saludable a la vez que deseable para los más pequeños.
Por estas razones, en su libro hace un trabajo pedagógico a la vez que ameno, tratando de desmentir algunas de las grandes mentiras de la alimentación mientras ayuda a los padres a introducir en la dieta de los hijos alimentos con nutrientes de todas las clases, ya sea de parte de verduras, carnes, frutas, hongos, legumbres…
El libro también trae pequeñas lecciones de funcionamiento de la nutrición humana y del sistema inmunitario, sobre por qué estos alimentos son importantes, y finalmente aporta algunos menús para empezar en este viaje que es la buena alimentación. Por el camino se convierte en una historia narrativa que es capaz de entretener a los niños mientras les enseña pequeños datos sobre biología.
¿Quieres saber más de este perfecto regalo para tus primos más pequeños? Mira el original.
Entry Filed under: literatura. Posted in literatura Etiquetas: Alimentación y salud, Cocina, Compra y Consumo, Expertos, Literatura.
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Este libro es muy necesario, ya que la obesidad infantil sigue siendo un problema bastante común.
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