Modular el microbioma con fibra prebiótica de raíz de achicoria puede mejorar el estado de ánimo
18 de noviembre de 2023
Este es el primer estudio de intervención en humanos que utiliza la fibra dietética prebiótica oligofructosa y el oligosacárido 2’fucosilactosa de la leche humana.
Un estudio reciente de Jackson muestra que el consumo de fructooligosacárido de fibra dietética prebiótica solo o en combinación con el oligosacárido 2’fucosilactosa de la leche materna promueve un crecimiento significativo de bifidobacterias en el intestino y puede mejorar significativamente el estado de ánimo en adultos sanos, con sentimientos leves a moderados de ansiedad y depresión.
Dos de cada tres consumidores de todo el mundo ya perciben la importancia de su intestino en el estado de ánimo y afirman que su salud digestiva influye en su bienestar mental y sus niveles de estrés. Gracias al eje intestino-cerebro, la modulación de la microbiota puede influir en importantes parámetros del estado de ánimo.
Para más info: https://www.tecnoalimen.com/noticias/20231031/modulacion-microbiota-fibra-prebiotica-raiz-achicoria-muestra-mejoria-estado-animo
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1 Comment Add your own
Muy bueno saberlo, es muy importante que el aparato digestivo pueda funcionar bien.
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