LAS DIETAS DETOX NO SON UN MILAGRO
26 de septiembre de 2023
Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina después de todo el verano, pero también es una buena oportunidad de negocio para los estafadores. Es el momento perfecto de crear fórmulas mágicas que eliminan todo lo que hemos comido este verano. Los venden como una desintoxicación después de una «tiempo de descontrol». Son dietas de duración variable (una semana) tomando únicamente batidos de vegetales y frutas, con mucho jengibre y cúrcuma que no resultan económicos que generan un halo de salud.
Las dietas detox son, de momento, saludables para el bolsillo de quienes comercian con ellas. Pero, en realidad nuestro cuerpo ya hace esa función por sí mismo. Nuestro cuerpo es tan inteligente que se depura por sí mismo, no necesita de estos batidos.
Es importante dejar de creer en este tipo de fórmulas que nos hacen sentir mal por lo que hemos comido durante el verano y que lo único que hacen es poner en peligro nuestra salud y como consecuencia nuestra relación con la comida.
Mariona Montañes Lluch
Más información: https://elpais.com/salud-y-bienestar/2023-09-21/de-verdad-son-necesarias-las-dietas-detox.html
Entry Filed under: alimentación y salud. Posted in alimentación y salud .
2 Comments Add your own
Que interesante, me parece muy grave que existan tantos bulos relacionados con la alimentación.
El milagro es que estos vendehumos que juegan con la comida de los demás se hayan salido tanto tiempo con la suya.
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